Addresse
52 Avenue Princesse Elisabeth
1030 Bruxelles, Belgique
Horaires
Lundi à samedi : 7H- 19H
L’herboristerie désigne à la fois :
La discipline : L’art et la science qui consistent à connaître, cultiver, récolter, préparer, et utiliser les plantes médicinales pour la santé et le bien-être. Elle repose sur des savoirs traditionnels et scientifiques concernant les propriétés des plantes.
L’activité commerciale : La vente de plantes médicinales sous diverses formes (tisanes, poudres, huiles essentielles, extraits, etc.) à des fins préventives, curatives ou de confort.
Le lieu : Une boutique ou un espace dédié à la commercialisation de ces plantes et produits dérivés, souvent accompagné de conseils sur leur usage.
L’herboristerie se distingue par son approche naturelle et respectueuse de l’environnement, basée sur l’utilisation des ressources végétales pour favoriser la santé.
Principes de l'herboristerie Plantes médicinales
Les herboristes sélectionnent des plantes connues pour leurs effets thérapeutiques, telles que la camomille pour apaiser, le thym pour ses propriétés antiseptiques, ou la menthe pour faciliter la digestion.
Méthodes traditionnelles : L’herboristerie s’inspire de savoirs ancestraux, souvent transmis oralement ou documentés dans des ouvrages spécialisés.
Approche naturelle et holistique : L’herboristerie cherche à traiter les causes des problèmes de santé, plutôt que de simplement atténuer les symptômes. Elle s’inscrit dans une vision globale du bien-être, prenant en compte le corps et l’esprit.
Différences avec la phylothérapie
- Herboristerie : Traditionnelle, elle utilise souvent des préparations simples et artisanales, basées sur l’entièreté de la plante.
- Phytothérapie : Plus scientifique et médicale, elle extrait des principes actifs spécifiques pour les concentrer dans des produits standardisés (comme des gélules ou des comprimés).
Applications
- Prévention : Renforcement du système immunitaire ou gestion du stress.
- Soulagement : Réduction des douleurs, des inflammations ou des troubles digestifs.
- Soins spécifiques : Problèmes de peau, insomnie, infections bénignes, etc.
Précautions associées
Bien que l’herboristerie offre de nombreux bienfaits, elle doit être pratiquée avec précaution :
Certaines plantes peuvent être toxiques à haute dose
Des interactions avec des médicaments sont possibles.
Il est essentiel de consulter un professionnel de santé ou un herboriste qualifié pour un usage sûr et adapté.
En résumé, l’herboristerie est une approche douce et naturelle pour entretenir sa santé et son bien-être, tout en respectant son corps et l’environnement.