Fenouil

  • Caractéristiques : Plante au goût légèrement sucré et anisé.
  • Bienfaits :
    1. Soulage les ballonnements et gaz intestinaux.
    2. Favorise la lactation.
    3. Stimule la digestion.

Origines : Cultivé dans les régions méditerranéennes, le fenouil (“Foeniculum vulgare”) est apprécié pour ses graines et ses bienfaits digestifs.

Propriétés : Aide à la digestion, soulage les ballonnements et stimule la lactation chez les femmes allaitantes.

Mode d’emploi :

  • Infusion : 1 cuillère à café de graines dans une tasse d’eau chaude, infuser 5 à 10 minutes.
  • Usage culinaire : Épice pour poissons, soupes et plats mijotés.

Précautions : À consommer avec modération en cas de troubles hormonaux.

Poids

50 gr, 100 gr, 500 gr, 1 kg

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