Aneth

  • Caractéristiques : Plante aromatique légère au goût doux et anisé.
  • Bienfaits :
    1. Apaise les troubles digestifs.
    2. Favorise l’élimination des gaz.
    3. Soutient la lactation chez les mères allaitantes.

Origines : Originaire d’Europe et d’Asie, l’aneth (“Anethum graveolens”) est utilisé depuis l’Antiquité pour ses bienfaits digestifs.

Propriétés : Apaise les troubles digestifs, réduit les ballonnements et stimule l’appétit.

Mode d’emploi :

  • Infusion : 1 cuillère à café de graines dans une tasse d’eau chaude, infuser 5 à 10 minutes.
  • Usage culinaire : Aromatise poissons, soupes et salades.

Précautions : À consommer avec modération pendant la grossesse.

Poids

50 gr, 100 gr, 500 gr, 1 kg

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